＜八幡ﾃﾞｲ＞リハビリ体操の日

12月20日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

理学療法士によるリハビリ体操

今日のレクは、大人気のリハビリ体操です。

頭の体操では、『干支に猫がいない理由』を音読。

その後全身運動を行いました。

14時からの1時間は、長いようであっという間に過ぎてしまいます。

少し頑張ったかな？と感じるくらいの運動量が丁度よい。

途中で休憩をしても、見学だけでも大丈夫！

参加しようと思う気持ちが大切ですよね。

 

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