年長者の里Blog

午後から体操で盛り上がっています♪

毎日13時30分から体操を行っています。

本日は、脳トレとボールを使ったトレーニング。

まずは、「この問題、解けそうですかー？」と

理学療法士がプリント配布。

ストループ問題^※1では、ご利用者様同士で「どんな問題？」

「こうやって解くんよ」と助け合い。

さて、本番では・・・

本番に強い（？）

皆さんは詰まりながらも

声を合わせて読み上げられていました。

素晴らしい！！

ボール運動では太ももに挟んで内側の筋肉を鍛える運動や、

ボールを投げて4の倍数を数える二重課題などに取り組みました。

宙に投げると手元から逃げていくボールに、

笑いながら追いかけながら楽しい時間を過ごしました♪

鮮やかなガーベラ。

可愛い小菊。

月に2回の生け花は、

ご利用者に大人気のレクリエーションです。

小さな花が、テーブルを明るく彩ります。

今日は、夏場に植えたサツマイモの収穫を行いました。

小さなスコップを使って、

ひとつひとつ丁寧に掘り起こしてみると

立派に育ったお芋さんたちが登場。

想像よりも形がよく、たくさん収穫することができました。

来月には、このお芋を使っておやつ作りをする予定です。

お楽しみに。

本日のレクリエーションは、

ボランティアで大塚様がご訪問くださいました。

素敵な歌声とギターの演奏で、

しっとりとムーディーな時間となりました。

下肢筋力の向上や歩行能力改善を目的としたプログラムに取り組んでいます。

『老化は足腰から』

山王デイサービスセンターで改善しましょう。

（画像が見にくくて申し訳ありません）