年長者の里Blog

ポン菓子を作りました！
昔、懐かしい道具を前に、ご利用者の方々から
「昔は手で回してたんよ」
「若松のおばちゃんが始めたんよ」
思い出話が次から次に…(^^)

そうこうしていると、

ポーンッ！

大きな音と同時に、あまーい香りが広がりました。

できたての ほかほかポン菓子
懐かしい思い出に浸りながら、
皆様笑顔で頬張られていました。

あんずが来館されました。

エレキギター演奏の演奏に合わせて

みんなで歌っています。

少し早いですが、あんずさんの今年の山王デイでの演奏は、

今日がさいご。

来年もどうぞよろしくお願いします。

次回は令和2年1月が初演奏の予定です。

楽しみにしています。

リハビリ体操

今日は、午後から『健康体操』。
90分間、脳トレも含めて運動を行いました。

頭を使いながら身体も動かす（二重課題）運動は、
成功しなくても大丈夫！

頑張る気持ちが、物忘れの防止につながります。

今日は、タオルやダンベルを使った
上半身の運動がメインです。

座ったままでも取り組める体操ですが、
盛り上がってくると立って参加をされる方も・・・。

八幡デイでは、ご自宅で簡単にできる体操も、
皆様にお伝えしています♪

今日のリハビリは「宝さがし」！

切った色紙を椅子の背もたれや鏡台の後ろなどに貼りつけて、

ご利用者に見つけていただきます。

探す中で、見上げたりしゃがんだりしながら

足腰の筋力強化、色んな所を注意深く見たり、

集中して探すことで認知機能を活性化させる効果が期待できます。

最後の一枚は理学療法士の背中に貼った大きな紙。

「つま先立ち20回しましょう！」の課題に取り組んで、

約15分間のトレーニングが終了。

皆さん、一番に見つけようという気持ちが強く熱心に取り組まれていました。

色紙を見つけた時の笑顔は、達成感に満ちあふれて、とても印象的でした。

次回も皆さんが楽しめるような内容を企画しています。

見学や無料体験も随時、受け付けておりますので、ぜひ、お越しください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文：理学療法士　山口　弥生

若葉会

本日のレクリエーションは、民謡の『若葉会様』

三味線や尺八の演奏に小唄等、

合計16曲をご披露くださいました。

最後は『九州炭坑節』

穏やかなひとときを締めくくりました。